Alguno de mis conocidos es dueño de un Garmin Fenix 3 HR y siempre que le veía con él pensaba: «para que querrá ese reloj, es solo para profesionales…». Me parecía ostentoso y carente de toda practicidad, digo parecía porque tras usarlo durante tres semanas, seguidas mi opinión ha cambiado radicalmente.
Primeras impresiones del Garmin Fenix 3 HR
Diariamente entreno con pesas en el gimnasio y al menos una vez por semana hago bicicleta estática (por eso del cardio…). El poder tener controladas mis pulsaciones, durante y tras el entreno, así como poder conocer las calorías consumidas durante el día se volvió algo «indispensable» para mí. Amén de la cantidad de funciones que en tres semanas no fui capaz de sacarle rendimiento.
Contenido de la caja del Garmin Fenix 3 HR
El embalaje se presenta sobrio. Nada hace sospechar que dentro de esa caja negra con minimalistas alusiones al nombre del producto encontraremos un reloj que nos será tan útil (de la mañana a la noche).
Abrir el embalaje es de lo más sencillo, tanto como levantar una tapa.
Dentro de la caja encontramos tres cosas:
- Reloj.
- Cable de carga.
- Adaptador de corriente.
El clip de carga es muy robusto y está diseñado de tal modo que no daña los sensores ópticos de pulso.
Garmin Fenix 3 HR: algunas características en detalle
- Peso. 85 gramos en la muñeca durante todo el día resulta algo molesto aunque terminas acostumbrándote.
- Grosor. Sus 16 milímetros lo convierten en un reloj de proporciones «generosas».
- Barómetro. Esto mide la presión barométrica. Puede predecir los cambios del clima. Una bajada de presión atmosférica repentina podría significar que se acerca una tormenta.
- Alertas con vibración. Tiene multitud de usos. Por ejemplo lo puedes usar para un entrenamiento intermitente.
- Resolución de la pantalla. Tiene una resolución de 218 x 218 px.
- Bluetooth. Tecnología inalámbrica que te permite transferir datos fácilmente entre diferentes dispositivos.
- ANT +. Es un protocolo inalámbrico, similar a Bluetooth y es muy eficiente en cuanto a batería. Se utiliza principalmente para dispositivos de fitness como monitores de pulso cardiaco o sensores de ritmo para conectar con otros dispositivos
- Compatible con android e iOS.
- Rastreador de ruta. Con un rastreador de ruta es posible añadir un itinerario determinado a un mapa. Resulta útil si se piensa hacer la misma ruta en el futuro o se quiere compartir con los contactos.
- Monitor cardíaco. Un monitor cardíaco te muestra el nivel de esfuerzo de un ejercicio, permitiendo calcular una intensidad de ejercicio adecuada.
- Modo trackback. Esta función te permite rastrear tu ruta y revertirla para guiarte al punto donde empezaste tu viaje.
- Informes de actividad. La información de tu actividad se analiza para proporcionarte informes, que podrás ver a través de la aplicación Garmin Connect o de la página web. Esto te permite saber tu nivel de actividad y te ayudará a establecer mejoras.
Más características del Garmin Fenix 3HR
- Duración de la batería. Con el GPS encendido tiene una vida de 16 horas. Sin este elemento activo la durabilidad pasa de la semana.
- Brújula 3D. La brújula 3D mostrará direcciones precisas también estando inclinada. De este modo no habrá que mantener la brújula paralela al nivel del suelo para tener direcciones estables.
- Logros. Vas ganando logros al alcanzar objetivos, lo que te ayuda a estimularte y a permanecer motivado.
- Sincronización inalámbrica. El Garmin Fenix 3 HR sincroniza todos sus datos inalámbricamente, sin la necesidad de cables.
- Opción de ajuste de objetivos. Te permite ajustar tus propios objetivos, como, por ejemplo, alcanzar 10.000 pasos en un solo día.
- Modo multi-deporte. El modo multi-deporte te permite cambiar fácilmente entre deportes diferentes, como atletismo, ciclismo o natación. Es ideal para aquellas personas que necesitan cambiar a menudo de actividad.
- Localiza tu teléfono. El Garmin Fenix 3 HR tiene una propiedad que le permite encontrar tu smartphone si lo has extraviado.
- Alertas de inactividad. El dispositivo detecta cuando has estado inactivo durante demasiado tiempo y te alerta para motivarle a mantenerte activo.
- Alarma silenciosa. El dispositivo puede despertarte utilizando vibración para no molestar a nadie más que pueda estar durmiendo en la misma habitación.
- Altura. Tiene una altura de 51mm.
- GPS. El GPS es un sistema de posicionamiento global, el cual es útil en aplicaciones de mapas o navegación.
- Brújula.
- Acelerómetro. El acelerómetro es un sensor que se utiliza para medir la aceleración lineal de un dispositivo. Sirve, entre otras cosas, para detectar cuando un dispositivo pasa de una posición vertical a una posición horizontal.
- Profundidad de impermeabilización. Resiste 100m. y podrás ducharte así como nadar.
- Geocaching. Te permite unirte a juegos globales de esconder y buscar tesoros.
Y más características a tener en cuenta…
- Incluye notificaciones. Al recibir una notificación, una llamada o un mensaje el Garmin Fenix 3 HR te vibrará en la muñeca o emitirá un sonido para avisarte.
- Altímetro. Un altímetro puede monitorizar la elevación, el ascenso y descenso usando GPS o la presión del aire. Es particularmente útil si viajas por colinas o montañas.
- Sensor de temperatura. Con un sensor de temperatura se pueden controlar los cambios de temperatura para medir sus niveles de esfuerzo y evitar la hipertermia.
- Indicador de nivel de batería.
- Reloj mundial. Con un reloj mundial puedes ver la hora que es en todo el mundo. Es útil si viajas en diferentes husos horarios.
- Cronómetro.
- Contador de brazadas.
- Conexión con redes sociales. Los amigos que utilicen la misma aplicación pueden integrarse en tu cuenta, permitiendo la competición entre vosotros. Esto hará que la motivación sea mayor y resulte más entretenido.
- Indica la hora del amanecer y atardecer. Esto te ayudará a planificar tu día, sabiendo desde cuándo hasta cuándo habrá luz. O si estás planeando ver el atardecer desde un sitio específico puedes saber a qué hora debes llegar.
- Tamaño de la pantalla. La pantalla es de 1.2″.
- Repele el polvo y es resistente al agua.
- Anchura. La anchura es de 51 mm.
¿Te parece mucho? Pues todavía tiene más
- Cuantificación de altura. Tu Garmin Fenix 3 HR puede detectar cambios en las elevaciones o alturas, como cuando se suben escaleras.
- Batería.
- Aplicación on line. La información de tu actividad puede colgarse en la red a través de tu smartphone u ordenador y se puede ver en la página web de Garmin en forma de informes o gráficos.
- Sensor de cadencia. Un sensor de cadencia mide las revoluciones de los pedales de una bicicleta. Puedes monitorizar las revoluciones por minuto, es decir, lo rápido que estás pedaleando.
- Cuenta los pasos. Cuantifica el número de pasos dados a lo largo del día, pudiendo registrar tu nivel de actividad.
- Dispone de pantalla. El dispositivo tiene una pantalla electrónica para presentar la información.
- Resistencia al sudor. La resistencia al sudor hace que el Garmin Fenix 3 HR sea ideal para usar mientras se practica deporte.
- Reconocimiento de estilo de brazada. Detecta automáticamente el estilo de natación que utilizamos durante el entrenamiento. Esta función es muy positiva para los nadadores profesionales, pues evita tener que estar ajustando la información más tarde.
- Cuenta las calorías que se queman. Esto es útil si llevas una dieta de ejercicio estricta o si intentas perder peso. También puede ayudar a aumentar la motivación.
- Almacenamiento interno. Tiene 23 gigas de alamacenamiento interno.
- Densidad de píxeles. Dispone de 256 ppi.
- Medida de pasos. La medida de pasos muestra cuánto tiempo lleva recorrer un kilómetro.
- Calcula distancias. Cuantifica lo lejos que nos hemos desplazado.
- Puerto USB.
Conclusiones tras usar el Garmin Fenix 3 HR
Se trata de un reloj muy útil para aquellos que practican algún tipo de actividad física regular, pero no es un reloj para todos.
La duración de su batería es simplemente espectacular y su diseño permite llevarlo en cualquier situación, no sólo cuando estamos haciendo deporte. Sus múltiples correas y su facilidad de intercambio ayudan a ello.
Garmin cuida sus dispositivos con actualizaciones constantes y eso repercute positivamente en la optimización de todos sus dispositivos, no sólo en el caso del Garmin Fenix 3 HR.
Su elevado precio (una media de 459€) si es un motivo más que de peso para que el Garmin Fenix 3 HR sea considerado un dispositivo no apto para todos. Pero salvando ese «pequeño escollo» es un reloj que recomiendo tener.
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Iñigo Mezcua
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Buenas tardes tengo un problema con mi fénix 3 hr. La cosa es que al utilizar el modo cardio o fuerza no me mide ni pasos ni distancia que recorro aunque si lo hace mientras en los pasos diarios. ¿Alguien podría decirme que hacer para que me mida la distancia en esas actividades o si a alguien le pasa lo mismo?
Muchas gracias
Y te he contestado por FB. Un saludo.
Buenos días Iñigo, trasteando por la red para encontrar una solución o respuesta para mi Fénix 3 HR me he topado con esta página. He comprobado que eres un máquina con este reloj. Me acabo de subscribir para recibir noticias desde «mundoaspie». Gracias.
Mi pregunta es la siguiente, a ver si me puedes ayudar. Tengo el Fénix 3 HR Zafiro desde el 18 de enero del 2017, casi recién salido al mercado. Poco a poco he ido sacándole rendimiento en temas de carreras, sesiones de entrenamiento, crear entrenos para luego seguirlos desde el reloj, etc…, todo perfecto hasta hace algunos meses…, me pide actualizar «TODOS LOS DÍAS», algunos incluso dos veces al día…, no se que le ha podido pasar de verdad. Es muy molesto, y que todos los días no creo que se tenga que actualizar. He pensado en resetearlo y ponerlo como recién comprado. Lo que no se si perderé todos los entrenos y actividades.
Gracias de antemano.
Yo haría un reset de fábrica. Lo datos quedan almacenados en tu cuenta, así que no perderás nada.